スクワット

先日友人と話している中で、「もっと専門性の高い内容のブログでもいいと思うよ。」とのアドバイスもあり、ちょっと専門性を出していこうかと思っている今日このごろ。 今回は、”マイオカイン”（Myokine）について話していこうと思います。 （本に...